Archives de catégorie : F.F.C.

CONTACTS

  • Pour contacter un responsable du Club Coeur et Santé Angoulême:
    • Animateur principal: Pierre Ancelin: 06 85 56 35 77
    • Trésorier du Club: Alain Bordes: 06 07 71 39 26
    • Le moniteur d’activités physiques : Pierre ROUX ==> 06 69 61 39 56
    • Adresse  du courriel du club   ==> Adresse Courriel de l’animateur du club
    • Adresse postale: Club Coeur et Santé Angoulême                    Chez Association Expression                                                                      19, bis Avenue de l’Union 16 710 Saint-Yrieix
  • Activités pour séniors

PARCOURS DU COEUR

Tous les ans, courant avril, une grande manifestation de prévention est organisée par la Fédération Française de Cardiologie et les milliers de bénévoles – individus, associations, collectivités locales – de toute la France, pour promouvoir la santé cardiovasculaire par l’exercice, une meilleur alimentation, le renoncement au tabac.

Chaque année le Club Cœur et Santé d’Angoulême s’associe à cette manifestation.

Quelques photos du Parcours du Coeur 

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VOCATION DES CLUBS COEUR ET SANTE

Aider les cardiaques à se réadapter

Dès 1976, la Fédération Française de Cardiologie a créé les Clubs Cœur et Santé, parrainés par des cardiologues et animés par des bénévoles. On compte aujourd’hui plus de 200 Clubs sur l’ensemble du territoire.

En plus de relayer les actions de prévention de la FFC, leur vocation est d’accompagner les cardiaques. Ce travail est d’autant plus nécessaire qu’il est apparu, après étude, que seule une minorité de malades relevant de cette réadaptation est adressée aujourd’hui dans les structures spécialisées et que la prévention secondaire des maladies cardiovasculaires est encore très imparfaite en France.

QUE PROPOSONS NOUS ?

La réadaptation cardiaque commence tôt après un problème cardiovasculaire. Mais, dans le cadre de la prévention secondaire, les actions actuelles du système de santé sont tournées essentiellement vers la phase 1 (phase hospitalière) et la phase 2 (phase post- hospitalière).

La Fédération Française de Cardiologie, avec ses associations régionales, a donc créé les Clubs Cœur et Santé, dont l’un des objectifs est de favoriser cette phase 3, essentielle dans la réadaptation cardiaque. Deux arguments plaident en faveur d’une activité physique pratiquée en groupe et encadrée (en clubs) par rapport à celle pratiquée individuellement et à domicile : la sécurité et la fidélité.

La fidélité

…ou assiduité, apparaît dans plusieurs études qui ont montré que les taux de participation, après six mois, étaient plus importants dans des programmes menés en groupes que lors d’une activité individuelle. Il est clair que le caractère régulier et programmé d’une activité menée en groupe incite à plus de fidélité. S’il est facile de trouver une excuse pour ne pas faire une heure de marche solitaire et quotidienne, il est plus difficile d’expliquer au groupe une absence de plusieurs semaines; il est plus difficile d’expliquer pourquoi il n’a pas été possible de trouver une heure dans la semaine pour faire de la gymnastique ou du cyclo-ergomètre (ou bicyclette ergométrique : bicyclette d’exercice destinée à mesurer l’effort fourni) au sein du club.

La sécurité

Même s’il ne s’agit que d’exercices de faibles intensités et que les patients sont de mieux en mieux traités grâce aux gestes de revascularisation et aux nouveaux traitements médicamenteux, la pratique physique et sportive comporte néanmoins un faible risque d’accident cardiovasculaire. La pratique en club, animée par un moniteur spécialisé, améliore encore cette sécurité.